En esta oportunidad quisimos darle un aire internacional. Por circunstancias de la vida conocemos a Guille Murto, un runner de Paraguay, que al igual que ustedes es amateur. A continución les dejamos las respectivas preguntas y respuestas 🇵🇾
1️⃣ Desde hace cuanto tiempo comenzaste a correr? Qué te motivo a comenzar este deporte?
Comence practicamente sin parar desde finales del 2015, empece a hacerlo de manera regular ya que el doctor me dijo que necesitaba hacer ejercicio por problemas de salud.
2️⃣ Te costó acostumbrarte a entrenar? Cada Cuanto entrenas?
Si, hasta ahora cuesta, entreno por las mañanas asi que siempre es un desafio despegarse de la cama jaja. Entreno con suerte de lunes a sabado, entre semana distancias cortas y sabados hacemos fondo.
¿ Actualmente perteneces a algún club de running en Paraguay?
Si, desde Marzo de 2017 estoy en Eladio Fernández Running Club
¿Cómo fue la experiencia de tu primera maratón ? Y en que competencia fue?
Fue muy dura, ya que no habia cumplido a cabalidad el entrenamiento propuesto, ademas estaba con aproximadamente 10kg de sobrepeso, termine sin poder caminar bien por dos semanas pero con la satisfaccion de haber llegado a la meta, lo hermoso era ver a los compañeros de entrenamiento en el trayecto, incluso dos de ellos me acompañaron en los ultimos dos km dandome animos y orientaciones para poder llegar bien. Fue en la Maraton Internacional de Asuncion el anho 2017.
¿Te dedicas a otras disciplinas a parte del running?
Me gustaria hacer triatlon algun dia, asi que de manera esporadica nado, tambien voy en bici al trabajo 3 veces a la semana para tratar de igualar el entrenamiento. Fuera de eso este año empece a meterme mas en carreras de trail y de eco aventura con unos amigos, es bueno probar siempre disciplinas en equipo, siento que me ayuda en mis actitudes con los demas.
6️⃣ Tienes más ropa para correr o ropa normal? (acá en Chile la gente suele tener más ropa y poleras de running)
Si, jajaja gran parte de mi guardarropa es de remeras (poleras) de las carreras, asi que varias veces ya las uso como ropa normal.
7️⃣ Tienes alguna anécdota que haya sucedido en alguna competición?
El año pasado corri mi primer carrera de eco aventura, con un amigo fuimos los primeros en inscribirnos, teniamos el dorsal 001, en esa carrera nos perdimos dos veces, la primera vez por desorientarnos y la segunda porque seguimos marcas de una carrera anterior (no diferenciamos bien las marcas) fue muy cansador pero la naturaleza nos regalo una hermosa cascada al perdernos. Cuando llegamos a la meta cerraron la carrera, fuimos los ultimos con casi 8 horas de carrera jajaja.
8️⃣ Qué les dirías a las personas que recién se inician en este mundo de running?
Les diria que cuiden su cuerpo, respeten los descansos, porque una vez que le agarras el gusto te cuesta quedar fuera por lesiones. Informense sobre estiramientos, entrada en calor y frio. Disfruten siempre correr!
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