LOS RELOJES ESPECIALIZADOS DE G-SHOCK Y BABY-G PARA VOLVER A LAS OLAS
La vuelta al surf se ve cada vez más cerca tomando las medidas sanitarias y los permisos correspondientes de acorde a la situación actual. Es por esto que Casio trae…
CÓMO MANTENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN CASA
El deporte en casa se ha convertido en la mejor opción para quienes buscan iniciar una actividad física regular. Para ello, G-SHOCK entrega algunas recomendaciones para mantener un estilo de…
ENTRENAR EN TIEMPOS DE COVID-19
La Pandemia global, nos pone restricciones pero no nos hace sedentarios, actualmente hay muchas alternativas de ejercicios que puedes realizar y con la gran Teté Retamal compartiremos rutinas que puedas ejecutar en tu casa, ya sea sin implementos o con elementos caseros.
Atletas Nike Entrenan en Casa Para contener el COVID-19
En Nike, nuestro objetivo es promover e inspirar a que todas las personas se muevan y practiquen deporte, incluso en los momentos más difíciles.
El lado humano de los equipos
Se lee en muchos medios lo beneficioso que es entrenar en grupo como nos estimula los procesos neuronales positivos, como también como mejóranos nuestro rendimiento pero a nuestro saber, ni siquiera a modo de “ deber ser”, podemos sugerir ciertas cosas a que tomar atencion al momento de entrar a uno:
RECOVERY DAY : Las Claves de la Recuperación
El día Miercoles se realizó el primer recovery day by runnningshot, desde la autogestión como eje principal, la participación solidaria y un espíritu a toda prueba, ya con los kilómetros recorridos de Viña se dio vida a esta actividad con sentido de recuperarnos y estar a tono a las competencias. La actividad contó con el apoyo de Kinus y la recuperación a cargo de Tete Retamal
Etapas de Motivación en Corredores
Generalmente todos comenzamos sin saber nada, algunos con zapatillas de lona, traje de baño y una polera que nos sobraba, así nos lanzamos a correr, en esta etapa cuando cuando…